会議で眠い時は、とりあえず発言する
お茶とかコーヒーとかカフェインの入ったものは眠気が覚めるので、いっそのこと、確実に摂取しようということで、一時期、カフェインの錠剤を飲んでました。
そう、エスタロンモカ錠。定価でも、1回量の価格17.5円というコストパフォーマンス。私、このシンプルなパッケージが好きです。
でも、こういうのは「ここぞ」ってときにいいんであって、常用するもんじゃないですよね。効かなくなるし、カフェイン取りすぎると頭痛くなったりするし。慢性的に眠い人には不向きですね。
フリスクとかミンティアとか、ミントやメントール系のものも、限界がありますよね。口にフリスク含んだまま、うとうとしたこともありますし。
カリスマやり手サラリーマンでお馴染みのわたくしは、会議中によくウトウトしちゃうときがあるんですが、ちょっとやそっとじゃ眠気はなくならないですねぇ。
でも、いつも眠いわけじゃなく、眠い会議と眠くない会議があるってことが分かりました。よくよく考えてみると、自分が発言するような会議は全然眠くないですね。黙ってると確実に眠くなる。
というわけで、会議で眠いときは、とりあえず何か言ってみるっていうのはどうでしょう。「そのアイデアいいですねー」とか、心にもないことを言ってみるとか。
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